Osteoartrit Tedavisi
En çok görülen artrit türüdür. Daha çok yaslilikta ortaya çikar. Erkeklerden çok kadinlarda yaygindir. Kalça ya da diz eklemi gibi bir eklem saglikli ve normal iken parlak, düzgün bir kikirdak tabakasiyla kaplidir. Yaslilik sonucu bu tabaka dejenere olabilir ve altindaki kemigin yipranip yirtilmasina yol açabilir. Hastanin agri çekmesi ve eklemlerindeki sertlik bunlardandir.
Osteoartrit'lerde tedavi:
Osteoartritin belirli, tek bir tedavisi yoktur. Bu bir bakima da hastaligin türlü nedenleri olmasindan ileri gelmektedir.
Asagidaki tedavi yollari yararli olabilir.
- Kilo verin: Özellikle kalça, diz ve bileklerinde osteoartrit bulunan hastalar için zayiflamak önemlidir. Zayiflama rejiminin temeli, aritilmis karbonhidratlari ve hayvansal yaglari azaltmaktir.
- Iltihabin beslenme yoluyla denetimi. Agrinin ve sertligin altinda yatan iltihap mekanizmalarini beslenme yoluyla sindirrnek mümkündür.
- Iltihaba karsi bilinen ilaçlar da ayni biçimde etkiler.
- Bu hastalara hayvansal yaglari çok az almalarini, iyi cins doymamis bitkisel yaglar kullanmalarini (örnegin; günde 1-2 tatli kasigi soguk presten geçirilmis ketentohumu yagi gibi); çay, kahve, kepek ve zari çikarilmamis tahildan yapilmis ekmek gibi mineral emilimini önleyen yiyeceklerden kaçinmalarini; özellikle çinko, bakir, selen, manganez gibi minerallerin eksikligini gidermelerini; anti-oksidant özelliklerinden dolayi, A, B, C vitaminli ve Beta- Karotenli besin bütünleyiciler almalarini salik veririz. Bu önlemler iltihabi geçirmekte yararli olabilir. Ancak, böyle bir program bir uzman doktor tarafindan uygulanmalidir.
Osteoartrit dejeneratif bir hastaliktir ve insan yaslaninca ortaya çikar. Ancak, yaslanirken hafif, çogu kez fark bile edilmeyen besin eksiklikleri de meydana gelir. Kuskusuz, bu da birçok hastaligin, bu arada artritin ilerlemesini etkiler. Hangi tip besin bütünleyicinin hangi dozda kullanilmasi gerektigini genelolarak söylemek olanaksizdir. Ancak, içinde karma vitaminier, mineraller bulunan iyi bir besin bütünleyici ilaç almanin ve beslenme konusundaki ögütleri tutmanin yararli olacagini söyleyebiliriz.
