Ardiç (ephel) : Kozalaklilardan 2-5 metre boyunda bir agaçtir. Yapraklari ince, uzun, sivri ve güzel kokuludur. Meyveleri; siyah, parlak kozalak seklindedir. Bunlara ardiç tohumu da denilir. Kasim ve aralik aylarinda toplanip kurutulur. Bir çok türü vardir.
Faydasi : Kandaki seker miktarini düsürür. Pankreasin normal çalismasini saglar. Nekahat devresinin çabuk atlatilmasinda yardimci olur. Vücuda dinçlik verir. Böbrekleri, mesaneyi ve idrar yollarini temizler. Ter ve idrar söktürür. Vücutta biriken suyu bosaltir. Soguk alginligi, romatizma, damar sertligi ve nikriste de faydalidir. Kadinlarda görülen beyaz akintiyi keser. Aybasi agrilarini dindirir. Böbreklerinde iltihap olanlar kullanamaz. Tavsiye edilen miktari da asmamalidir.
