Bir panik atagi sirasinda yasanan öznel yasantilar büyük ölçüde degiskenlik gösterir. Belirli birtakim bedensel duyumlar (kalp atimlarini hissetmek gibi) ortaya çikan fizyolojik degisikliklerle dogrudan iliskilidir. Digerleri (ölüm korkusu gibi), sözü edilen bedensel duyurnlara gösterilen zihinsel ve duygusal tepkiler sonucu ortaya çikar.
Asagida, bir panik atagi sirasinda vücudun degisik bölgelerinde ortaya çikan çesitli belirtiler siralanmistir. Genelde panik atagi sirasinda ne denli çok belirti olursa ve bu belirtiler ne denli yogun olursa, kisi kendini o denli bitkin ve yilgin olarak hisseder.
Bas: Hiperventilasyon (asiri soluk alip verme) nedeniyle beyine az kan gitmesinden ötürü bas dönmesi ve sersemlik hissi ortaya çikabilir, bayilacakmis gibi bir duygu içinde olunabilir.
Vücut: Terlemeye baslanir, sicak ve soguk basmalari olabilir, \"hissiz\"lesilebilir, vücutta karincalanmalar olabilir. Kendi çevresinde dönüyormus gibi birtakim duygular ortaya çikabilir. Bitkin ve tükenmis olarak hissedilir.
Zihin: Büyük bir saskinlik içinde, yönelim bozuklugu içinde olunabilir, kendini odaklama güçlügü ortaya çikar. Kisi çevresinden kopmus gibi, çevresinden çok uzaktaymis gibi bir duygu içine girebilir. Vücudu sanki gerçek degilmis gibi bir duyguya kapilabilir, kendini sanki rüyadaymis gibi hissedebilir. Huzursuzlasilir, her seye çabuk kizilir. Sik yasanan korkular bayilma, çildirma, kalp krizi geçirme, ölme, olay çikarma, kapana kisilip kalma korkularidir.
Gözler: Gözler titresir ya da segirir. Disaridaki nesnelere odaklanmakta zorluk çekilir ya da bu nesneler göze bulanik görünebilir. Bir sayfa üzerindeki rakamlar gibi birtakim sekiller yerinden siçramis gibi ya da tersine dönmüs gibi görünebilir.
Agiz ve Bogaz: Agiz kurur. Yutma güçlügü ortaya çikar, bogazda bir yumru hissi ya da kisi sanki tikanmis, solugu kesilmis gibi olur. Bogaz kaslari gerilmis gibidir. Konusunca ses titreklesir.
Kalp: Kalp atim hizinin arttigi ayirt edilir. Kalp atimlari öylesine güçlü hissedilir ki, kalp sanki gögüs kafesinden disari firlayacak gibidir. Kalp sanki birtakim vurumlari atliyor gibi gelebilir. Gögüste agri ya da sikisma hissedilir.
Solunum: Soluk alip verme hizi artar ve siglasir. Sanki tam, derin bir soluk alinamiyor gibidir. Soluk almakta zorluk çekilir, hava açligi içinde olunabilir, sanki boguluyor gibi bir duygu içine girilebilir.
Mide-bagirsak dizgesi: Sanki midede kelebekler uçusuyor gibidir ya da bir dügümlenme hissedilir. Bulanti duygusu ori ya çikabilir. Ayrica midenin üst bölümlerinde kramp benzeri agrilar, mide-bagirsak spazmlari, bagirsaklarda \"çagilti\" sesleri, ishal-kabizlik olabilir.
Kaslar: Özellikle boyun ve omuzlarda olmak üzere bütün vücut kaslarinda genel bir gerginlik olur. Araba kullaniliyorsa (r banin direksiyonu öylesine siki bir biçimde kavranir ki parmak bogumlari beyazlasir ve kollar iyice sertlesir. Baska birtakim durumlarda kisi elinde olmaksizin ellerini yumruk yapabilir. Bütün bunlarin tersine bütün kaslar öyle güçsüzlesebilir ki kisi ayakta durmakta zorlanabilir. Bacaklari sanki kendini tasiyamiyor gibidir. Elleri ve ayaklari titrer, sogur, terler ya da uyusur.
