Sismanliga neden olan hatali davranislarimiz: - Çok fazla yemek, - Hizli yemek, - Büyük lokmalar almak, - Az çignemek, - Yemekte çatali ve biçagi elinden hiç birakmamak, - Sürekli ögün atlam
Bütün istatistiklere göre, sismanlarin ömür süreleri daha kisadir. Sismanlik estetik ve görünüm açisindan iyi karsilanmaz. Bu yüzden de sismanlarda ruhî bozukluklar ve cemiyetle uyum
Kalori hesabina dayali, dolayisiyla kisitlayici olan geleneksel rejim anlayisi, sizi, eger kalitimsal faktörler etken degilse sadece çok yemek yediginiz için sismanladiginiza inandiracaksiniz. Oysa
Obezite sismanlik obesite tedavisi kilo verme diet. Sismanlik, vücutta olmasi gerekenden fazla yag dokusu birikmesi halidir. Fazla kilolu olmaktan farkli bir kavramdir ve bugün için estetik bir sor
Halk arasinda, \"canin bogazdan geldigi\", sismanligin birçok hastaliktan korudugu ve zayifligin hastalik sebebi olduguna dair yaygin kanaatler mevcuttur. Gerçek böyle midir? Tibbin bu konudaki gö
Halk arasinda, \”canin bogazdan geldigi\”, sismanligin birçok hastahktan korudugu ve zayifligin hastalik sebebi olduguna dair yaygin kanaatler mevcuttur. Gerçek böyle midir? Tibbin bu konü
√ Sismanlik (obesite - obezite) Nedenleri Kadinlarda her geçirilen gebelik vücutta fazladan kilo birakabilir. Özellikle kadin, gebelik sirasinda gereginden fazla kilo aldiysa ya da dogum
Fazla yag tüketimi ile kandaki kolesterol orani arasindaki iliski (kalp-damar hastaliklarini ortaya çikaran) kanitlanmistir. Fakat bir nokta, netlesmedigi takdirde eksik kalacaktir. Çünkü koleste
Sismanligin Yol Açtigi Güçlük ve Tehlikeler- Bütün istatistiklere göre, sismanlarin ömür süreleri daha kisadir. - Sismanlik estetik ve görünüm açisindan iyi karsilanmaz. - Bu yüzden de
Obezite ve yoksullukSisman ve hareketli olan kadinlar, zayif ve hareketlilerin neredeyse 2 kati riske sahipken, bu risk orani sisman ve hareketsizlerde 2.5 katina kadar çikiyor. Uzmanlara göre, fizi
Organ sisteminin fonksiyonlan yasli insanlarda kisitlidil'. 20 yas döneminde tüm organlarw görevlerini yüzde yüz yerine getirdigini var sayarsak, 70 yasm üzerindeki insanlardaki isler/ilik nispe
1. Genetik yapi: Bu, kalitimsal bir sismanliktir, aile yapisindan kaynaklandigi için kisi sismanliktan kendini sorumlu tutmaz. Ancak yine de kilolarini kontrol altinda tutmak için dengeli beslenerek
Sebebi ne olursa olsun olsun sismanligi bir hastalik olarak kabul etmek gerekir. Tedavinin temel prensibi, sarf edilenden az enerji almaktir. Bu yüzden, alisilmis besin azaltilmali ve daha hareketli
