Erkekler için özel beslenme diyet:
√ KUSDILI: Tüm salgi bezlerini dengeli bir
sekilde çalistirir. Erkeklerde de kadinlarda oldugu gibi cinsel iktidarsizligi
giderir.
√ MAYDANOZ: Bedeni yorgunluk ve ruhi bunalimi giderir.
Erkeklerde cinsel gücü arttirir.
√ NANE: Cinsel istegi çok arttirir.
Erkekte psikolojik iktidarsizligi giderir.
√ TARÇIN: Cinsel istegi çok
arttirir.
√ ZATER: RUHEN VE BEDENEN CANLILIK SAGLAR CINSEL GÜCÜ ARTIRIR
VE IKTIDARSIZLIGI GIDERIR. Kekik gibi kullanilir Toz halinde yemeklere serpilir.
Çay olarak ta kullanilir.
√ ZENCEFIL: TÜM VUCUDU UYARARAK BEDENI VE ZIHNI
ÇALISMA GÜCÜNÜ ARTIRIR. Erkekte cinsel gücü ve istegi cok atirir. Günlük miktar
bir kahve kasigidir. Toz halinde reçel marmelatlara veya hamurislerine
karistirilir. Et yemeklerine ve sosa karistirilir. Süt ve salebe de
karistirilabilinir.
√ KEKIK: Vucudun savunma gücünü artirir. Erkekte
cinsel arzuyu artirir.
√ Karanfil-Cinsel istegi çok artirir. Gunde 1-2
adet yeterlidir. Yemekte et suyu sebze ve kompostolara katilarak yenir.
√
KISNIS: Erkeklerde cinsel arzuyu artirir. Günde bir kahve kasigi kullanilir.
Sinir sistemine de cok yararlidir. Et yemeklerine veya yemeklerde soslara konur.
Bir bardak sicak suya yarim kahve kasigi kisnis karistirilip, yemek üzerine
içilebilir.
√ VANILYA: Çesitli sebeplerle (Ruhi ve Bedeni zayiflik)
erkeklerde görülen cinsel iktidarsizligi giderir ve onlara cinsel güç
kazandirir. Pasta ve sütlü tatlilarda kullanilir.
√ YULAF: Cinsel
iktidarsizligi giderir. Aksamlari salep gibi içilerek yatilabilir. Sabahlari
yulaf u veya sütle pisirilip içine ceviz findik kuru üzüm katilarak yenebilir.
Fazla ve sürekli yenmemelidir.
√ KIRMIZI BIBER: Cinsel istegi çok
artirir. Damar sertligi, üre ve tansiyonu olanlar yememelidir.
√ SIVRI
BIBER: Bol C, P, K vitamini vardir. Erkeklerde cinsel istegi çok
artirir.
√ HARDAL: Cinsel arzuyu çok artirir. Sinirleri kuvvetlendirir.
Midesi hassas olanlar, karaciger, damarsetligive tansiyonu olanlar
kullanmamalidir veya çok az almalidir.
√ KEREVIZ: Çesitli iç salgi
bezlerine tesir eder ve onlarin faaliyetlerini artirir. erkeklerde cinsel
faaliyeti cok artirir. vakitsiz iktidarsizligi önler.
√ AYÇIÇEGI: Bol
protein ihtiva eder fazla miktarda E vitamini vardir. Iktidarsizliga engel olur.
Kalp ve sinir hastaliklarini önler. Cinsel arzuyu artirir.
√ GREYFURT:
Vucuda gençlik ve dinçlik verir. Sabah kahvaltida bir bardak içilmesi tavsiye
edilir. ülseri ve tansiyonu olanlara tavsiye edilmez.
√ ÇAM FISTIGI: Bol
E vitamini vardir. Cinsel tukenmeye ve buna bagli olarak ruhi çöküntü ve kalp
rahatsizliklarini geçirir.
√ ANTEPFISTIGI-FISTIK: Protein ve bol E
vitamini ihtiva eder. Cinsel arzuyu uyarir.
√ SUSAM: Cinsel istegi
artirir
√ ÇÖREKOTU: Cinsel istegi artirir ve bel gevsekligini gideriri.
bir tutamdan fazla kullanilmamalidir. Tahin yada tahin helvasi olarak yenir.
Yemeklerden sonra 4 tatli kasigi yeterlidir. cinsel arzuyu artirir.
√
VITAMINLER VE MINERALLER
√ E- vitamini: Kadinda ve erkekte üreme vitaminidir.
Kaslarin ve sinirlerinnormal çalismasini saglar. Eksikliginde cinsiyet organlari
yeteri kadar çalismaz. Bugday çimi, fistik, soya, yulaf ezmesinde
bulunur.
√ ÇINKO: Eksikliginde erkeklerde husyeler yeterli ve iyi.
Böbreküstü bezleri de yetersiz kalir. prostat bezlerinin sismesi ve kanser
meydana gelebilir. Bugday kepegi, kuru fasülye, mercimek, yumurta ve ekmekte
bulunur.
√ FOSFOR: Husyelerin çalismasi , sinirlerin tamiri, ve
gelismesi, beynin çalismasini saglar Soya, bugday çimi, yumurta, badem,
kurufasülyede bulunur.
√ IYOT: Iyot simanlatir veya zayiflatir. Cinsel
bezeler, husyeler üzerinde etkilidir. Soya, sarimsak, karides, süt, soganda bol
bulunur.
√ MAGNEZYUM: Çok önemli görevleri vardir. Vakitsiz yaslanma ve
bilhassa erkeklerde prostat kanserini önler Bugday çimi, Badem, soya, kurubakla,
findik ta bol bulunur.
√ MANGANEZ: Eksikligi kiz ve oglan cocuklarinda
kisirlik yaratabilir. Bedeni ve ruhi bunalimi önler. hububat, musmula, findik ,
karacigerde bulunur
√ SELENYUM: Sperm hücrelerinin gelisimi sirasinda
selenyum maddesinin çok önemli bir rol oynadigini belirlediler. Bulgulara göre,
selenyum maddesi bir proteini harekete geçirerek sperm hücrelerinin
oksitlenmesini önlüyor. Böylelikle daha canli ve aktif kalan spermlerin dölleme
yetenegi artiyor. Aksi durumda ise oksitlenen spermler dölleme fonksiyonunu
yerine getiremiyor. Bilim adamlari ayrica selenyumun maddesinin sperm hücresinin
nefes almasi sirasinda da önemli bir rolü oldugunu belirlediler.
√ SPERM
AZLIGI
ANASON VE SU: Bir çay bardagi sicak suya yarim kahvekasigi anason
konur. 5 dadkika bekletilir süzülüp içilir.
PIRINÇ , SEKER, SÜT (SÜTLAÇ):
Bol bol yenilmesi gereklidir
ISIGAN OTU VE SU: 4 bardak suya 3 tutam isirgan
otu konur. 10 dakika kaynatilip süzülür ve içilir.
Yemek sirasinda bir tatli
kasigi kuvvet macunu ve bir çorba kasigi andiz pekmezi alinmasi tavsiye edilir.
